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ほっこりYOGA(ヨーガ)くらぶ参加者募集
ほっこりYOGAは癒しのヨーガです。
ゆったりとした呼吸に合わせて無理なく体を動かします。
経験のない方、運動があまり好きでない方、体の堅い方も心配いりません。
どうぞお気軽にご参加下さい!

●日 時:毎月第2土曜日 19:30~21:00
(第2・4火曜日10:00~11:30も若干名募集しています)

●場 所:レンタルスタジオK&S

●参加費:初めての方500円、2回目~1000円

●持ち物:バスタオルまたはヨガマット、タオル、水分補給の飲み物

■お問い合わせ・お申し込みは
鈴木 chikayo.su@ezweb.ne.jp または 090-6338-5798までお願いいたします。

★講師:鈴木周代(すずきちかよ)プロフィール
インドVYASA(ヴィヴェーカナンダ・ヨーガ研究財団)ヨーガインストラクター/日本マタニティ・ヨーガ協会ベーシック講座修了生/おやこヨガ・ベビーヨガ講師/24才・23才・16才・12才の4人の息子の母。

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